Les marches conviviales et positives
Depuis octobre 2023, je propose des marches ayant le mieux-être, la convivialité et la positivité comme objectif.
Le lundi à 10h30, la marche fait entre 2 et 3 km en 45 minutes en fonction des participants du jour. La marche du lundi convient aux personnes qui reprennent une petite activité physique ou qui veulent juste passer un moment convivial.
Le mercredi à 18h30, nous explorons les ruelles et sentiers de Braine-l'Alleud pendant +/- 1 heure en marchant une distance de +/- 4,2 km.
Durant chaque marche, une minutes positive est prévue. Ma formation en psychologie positive (oups non non, je ne suis pas psychologue ;-) me permet d'aborder les bienfaits de l'optimisme et de la positivité. Ces choses qui se musclent et qui permettent d'avoir un regard différent et précieux.
Vous souhaitez prendre l'air, dans un petit groupe convivial, avec une touche de positivité, n'hésitez pas à nous rejoindre.
Prix de la marche : 4€ si paiement d'un forfait de plusieurs marches ou 5,5€ par marche.
Pratiquement, comment ça se passe ?
- Vous me contactez par téléphone : Bénédicte au 0492 20 37 28
- Je vous propose de vous rajouter dans les groupes WhatsApp des marches du lundi ou/et du mercredi
- Le jour de la marche ou la veille, je mentionne sur le groupe le lieu de départ de la marche.
Quelques réponses à vos éventuelles questions :
- Vous n'avez pas l'habitude d'utiliser WhatsApp ?
Pas de souci, on peut fonctionner de la manière qui vous convient.
- Est-ce qu'il y a une assurance prévue ?
Il en faut peu a une assurance qui couvre son activité professionnelle. Maintenant, si une personne se blesse durant une marche, sans faute de ma part, c'est la mutuelle du marcheur qui intervient. Promis, je ne vais pas vous faire traverser une rivière avec des crocodiles affamés.